Minden korosztálynak megvan a maga szépsége és nehézsége - ezt elvileg senki nem vitatja - gyakorlatilag azonban él a társadalomban egy téves elképzelés, mely szerint a második félszázadot taposva már ne számítsunk semmi izgalmasra, viseljük némán testi-lelki gondjainkat és törődjünk bele: az életet a fiataloknak találták ki.

A Kor-Határtalanul Program szembeszáll a téves beidegződéssel, s hogy milyen eszközökkel harcol ellene, arról Endrei Juditot, a Kor-Határtalanul Program elnökét kérdeztük.

Milyen céllal jött létre a Kor-Határtalanul Program?

Az 50-60 év feletti korosztály a társadalom által sincs elismerve, de önmagát sem ismeri el kellőképpen. Elsősorban ezt a téves önértékelést szeretnénk megváltoztatni. Arra törekszünk, hogy a Program iránt érdeklődők kiegyensúlyozott, öntudatos, testi és lelki egészségükért felelősséget érző és tettekre is kész emberekké váljanak.

Honnan jött az ilyen irányú elhivatottság az Ön életében?

A televíziós korszakom után, egyéb munkáim révén jó pár éve megfordulok az ország különböző településein, és rengeteg emberrel - főleg nőkkel - találkozom. A velük folytatott beszélgetések, valamint saját életem és a családom többi középkorú nőtagjának tapasztalata alapján gondoltuk, hogy szükség lenne egy ilyen "mozgalomra".

Mit ért a "mozgalom" szó alatt?

A Kor-Határtalanul nem egyszerűen csak egy magazin, egy honlap vagy egy állandó helyszínnel rendelkező klub. Járjuk az országot, hogy mindenhol új érdeklődőkre bukkanjunk. Másfél év alatt 18 városban szerveztünk klubtalálkozót és három konferenciát tartottunk. Rendkívül fontosnak tartom, hogy személyes kapcsolatba kerüljünk azokkal, akik érintve érzik magukat az általunk felvetett témákban.

Jól tudom, hogy a mozgó helyszínű klubtalálkozókra szakértőket is hívnak?

Egy ember életében az a legfontosabb, hogy fizikai és lelki egészségnek örvendjen. Ennek elősegítését szolgálja, hogy minden helyszínre több orvos szakértő is elkísér bennünket, azon kívül van dietetikusunk és életvezetési tanácsadónk.

A Program iránt érdeklődők készek az életvezetésükkel kapcsolatos tanácsokat is meghallgatni?

Életvezetési tanácsadónk rendkívüli népszerűségnek örvend! A fizikai egészséggel egyre többet és egyre tudatosabban foglalkoznak az emberek, de az életük vezetésére vonatkozóan kevés helyen kaphatnak tanácsot. Sokan végig sem gondolják, hogy ilyen értelemben is lehet tanácsot kérni-adni. Ebbe a témakörbe sok minden beletartozik, a hölgyvendégeink számára nem kevéssé fontos divattól egészen a napi feladatok elvégzésének ritmusán át az élet változásainak lelki megéléséig - sorolhatnám.

A beszélgetésen, tanácsadáson túl milyen programokkal várják az érdeklődőket a klubtalálkozókon?

Minden alkalommal vendégül látjuk az érkezőket, és a szokásos, szakértők bevonásával levezényelt kerekasztalbeszélgetést követően még együtt maradunk, hogy kötetlen beszélgetés útján megismerjük egymást vagy tanácsot kérjünk egymástól, a meghívott szakértőktől.

A középkorúak krízise közismert kifejezés, de talán még sincs mindenki tisztában azzal, hogy mit is takar. Sokan egyszerűen a nők változókori problémáira vagy a férfiak "kapuzárási pánikjára" gondolnak e szavak hallatán. Önök hogyan kezelik a jelenséget?

Az ön által említetteknél jóval szélesebb értelemben foglalkozunk ezzel a témával. Különösen a gazdasági válság idején időszerűek pl. a munkahely-elvesztéssel járó problémák. Az ilyen nehéz helyzetekben sokféleképpen lehet viselkedni, és egy optimista szemlélettel jobban át lehet vészelni a nehéz időszakot. Az általunk megszólított korosztály továbbá már a nyugdíjhoz közelít, és ezt az állapotot is kétféleképpen lehet megélni. Nem mindegy, hogy az aktív munka elhagyása miatt feleslegesnek érezzük magunkat, vagy épp ellenkezőleg: új lehetőségeket látunk kibontakozni életünkben. Aztán sokszor ebben az időben repülnek ki a gyerekek is a családi fészekből, és a magára maradó házaspárnak hirtelen csak egymásra kell figyelnie. Ettől sokan elszoknak a gyerekek közös nevelése közben, és idegenkét tekintenek egymásra, újra meg kell tanulniuk egymást. De az egyént érintő hatások mellett a társadalmi szintű jelenségekkel is foglalkozunk: legutóbbi konferenciánk témájául a férfi-női esélyegyenlőséget választottuk.

Ezek a témák első hallásra inkább a nőket érdeklik, pedig mindkét nem érintett ezekben a kérdésekben.

Ami a nőket érinti, az egyben az egész társadalmat is érinti, és a nőkön keresztül mindenkit el lehet érni. Sokkal tudatosabban élnek, mint a férfiak. A családok gyújtópontja a nő: mint gyermek, mint feleség, mint meny, mint anya. Ő az, aki a szülőket, a nagyszülőket, a férjet, a gyerekeket, a testvéreket összefogja, nála futnak össze a családi szálak, általában ő ad életvezetési tanácsokat a többieknek. Mindezek mellett a klubtalálkozóinkon nem csak nők vesznek részt: a nők és a férfiak aránya 85 %-15 % körül mozog, de azt tapasztalom, hogy egyre több hölgyvendégünk hozza magával a párját.

A lelki nehézségeken túl milyen fizikai egészségkárosodással foglalkoznak a klubtalálkozókon?

A klubtalálkozóinkat megtisztelő orvosok segítségével olyan egészséggel kapcsolatos kérdések kerülhetnek szóba, amelyekben vendégeink nagy része érintett, vagy érintetté válhat. Először egy általam vezetett kerekasztalbeszélgetésen sorra vesszük a megszólított korosztályra jellemző betegségeket, kezdve a csontritkulástól és a vizelettartási problémáktól a szív-, és érrendszeri megbetegedésekig, a cukorbetegségen át a nőgyógyászati bajokig. Ezt követően vendégeink kérdéseket tehetnek fel a nagy nyilvánosság előtt, majd természetesen az intim problémák megvitatására is sor kerülhet a kötetlen megbeszélés idején. Látom, hogy ilyenkor a legtöbben az urológust és a nőgyógyászt szólítják meg. Rendkívül örülök annak, hogy a kontinencia zavar - ez a napjainkban még mindig tabutémának számító probléma - terítékre kerülhet klubtalálkozóinkon.

Miért fontos társadalmi szinten is beszélni ezekről a problémákról?

Azért, mert attól semmi nem lesz jobb, ha a homokba dugjuk a fejünket, sőt! A vizelettartási zavarok pl. visszahúzódóvá, bezárkózóvá teszik az embert. De miért kéne elzárkózni a világtól, mikor az ember még évtizedeken keresztül élhetne gondtalanul és aktívan? A Kor-Határtalanul Programnak pontosan ez a fő üzenete: éljünk tudatosan és tegyünk annak érdekében, hogy életminőségünk sokáig: hatvan éven túl is jó maradjon. A hatvan-hetven éves korosztály éppen hogy új lehetőségek előtt áll: nem pont azok előtt, amelyek 20 évesen köszöntöttek rájuk, de nem kevésbé boldog élettel kecsegtetőek előtt!